炒虾仁是中国家常菜之一,以虾仁为制作主料,炒虾仁的烹饪技巧以炒菜为主,红白相间,虾肉嫩滑,清爽利口。配以各种新鲜的蔬菜炒出来,颜色更加的漂亮!令人食欲大增!
鲜蔬炒虾仁的用料
胡萝卜半根,玉米半根,青瓜半根,鸡蛋2个,虾仁克,生粉1勺,盐1茶勺,生抽1茶勺,老抽半茶勺,胡椒粉1-2克,鸡胸肉50克,姜片3片,蒜头2瓣,小葱1根,彩椒半个
鲜蔬炒虾仁的做法
步骤1
先准备好所有的材料
步骤2
虾仁放开水中,加姜片煮五六分熟
步骤3
把煮五六分熟的虾仁切成粒
步骤4
红萝卜,青瓜和玉米切成粒
步骤5
两个鸡蛋打散搅拌均匀
步骤6
热锅下油,下姜葱蒜,爆出香味,先加入红萝卜粒炒至变软!
步骤7
接着加入鸡胸肉粒,
步骤8
又接着加入青瓜玉米粒和彩椒
步骤9
紧接着加入煮了五六分熟的虾仁粒,炒均匀
步骤10
最后把蛋液均匀地淋在上面
步骤11
等蛋液凝固时快速翻炒均匀
步骤12
把盐、生粉、生抽、老抽、胡椒粉等调味料勾芡淋在上面,煮到收汁即可!
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