白癜风专科医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/身为资深小龙虾狂热爱好者,肥美的小龙虾是夏天让我提起精神的重要元素。我有爱吃的小龙虾外卖店,也会在家做家常版小龙虾,味道各有千秋。广州市场里卖的鲜活小龙虾都是普通货色,价格平易近人,可以不心疼地只揪出虾尾做口味小龙虾,今天做了4斤小龙虾,从清洗到做好只花了1小时,简单粗暴却不失美味。
~~~~~~~~~~用减法做健康烘焙家常菜~~~~~~~~~~
『材料』
主料:小龙虾(青虾)、毛豆、红尖椒、紫苏、姜、蒜、啤酒(可用开水代替)
调味料:孜然粒、山胡椒油、生抽、蠔油、盐、糖
『做法』
1、姜蒜、红尖椒、紫苏杆切碎,毛豆用水焯熟
2、小龙虾刷洗干净,捏着尾部中间的瓣(共有3瓣)左右扭动拔去肠线。再把虾头摘掉,只留虾尾。
小龙虾的肠线拔除后要尽快烹煮,否则会肉的口感
3、热锅冷油,先下姜蒜辣椒紫苏杆等料头爆香
4、下小龙虾爆炒,炒出香味后下盐,糖,生抽,蠔油、孜然粒调味
5、下毛豆同炒一小会,倒入一瓶啤酒(可用开水代替),煮开后用中大火煮5分钟(不盖锅盖)
6、放入切碎紫苏叶,开大火翻炒几下
7、倒入适量山胡椒油,出锅
这是很家常口味的小龙虾尾,不放香料,只用简单的佐料调料呈现虾的鲜美。如果你追求的是口感层次丰富的重口味,还是找家好的小龙虾店叫外卖比较合适,任君选择。
食与时
感谢您的鼓励~~~