文
菁妈
同事彬彬说他们村有个5岁的小男孩在幼儿园死了！
他们家长以为是幼儿园打孩子，或者是做错了什么事情导致孩子死亡就去幼儿园里面闹，特别是他奶奶在幼儿园门口撒泼打滚！
后来把孩子送到法医那里去检查，最后结果是孩子是因为中*，导致孩子的中枢神经受损引发的昏迷休克！
中*的*物是米酵菌酸，米酵菌酸是哪里来的呢？原来是奶奶在前天去菜市场买了河粉，但是当天没吃完，奶奶就把它扔到冰箱里面。冰箱里面的食物又太多了，第2天奶奶就给忘记了，到了第3天早上奶奶给孙子做早餐的时候才发现前天买的河粉还在那里，于是就用鸡蛋炒了一碗河粉，给孩子吃孩子全吃完了！
法医说都是因为奶奶瞎节俭，这些河粉、玉米淀粉、糯玉米汤圆粉以及各种马铃薯粉、粿条或者是一些发酵的银耳、黑木耳，是非常容易变质的，一旦变质就很容易产生米酵菌酸，所以这些食物吃不完最好就要处理掉，千万不要隔天甚至是隔两三天再吃。
为了避免中*，这几类隔夜食物最好不要给孩子吃第1种：各种粉
比如说河粉，米粉，粿条，或者是凉皮，马铃薯粉条，甘薯淀粉，番薯淀粉。这些含有大量淀粉的谷类制品，更加容易会被米酵酸菌污染。
第2种：各种食用菇
比如银耳，黑木耳，本来是干了可以放很久，但是如果发酵之后就很容易变质，会被污染。
还有一些新鲜的菌菇类，如果隔夜之后也会跟空气进行氧化作用，也会滋生细菌。
第3种：隔夜的海鲜
前不久有个20岁的小伙子，因为吃了隔夜的螃蟹，导致沙门氏菌进入大脑引起脑膜炎！
还有人吃了隔夜的小龙虾也会引起中*，这些隔夜的海鲜因为含有丰富的蛋白质，也会导致细菌污染引发各种问题！
第4种：隔夜的蔬菜
隔夜的蔬菜会导致亚硝酸盐中*，除了隔夜的蔬菜，还有一些放置很久的蔬菜汤也会引发亚硝酸盐中*！
所以以上几种隔夜菜连大人都不要吃，更何况是孩子。
为了孩子的健康，三类食物也要少给孩子吃第一类：高油的食物
过年的时候，家里面特别喜欢做油炸的食物，比如说扣肉，炸鱼或者是一些油炸的小吃，但是对孩子来说，这些油炸的食物一来吃了容易喉咙疼，二来这些油炸的食物，容易导致孩子摄入大量的脂肪孩子消化不了，伤害脾胃，还有可能会导致孩子肥胖！
想要孩子的健康就要少吃脂肪高的食物，除了油炸的食物之外，尽量少给孩子吃动物的脂肪，比如说肥猪肉，或者说是比较肥的鸡肉鸭肉等等！
除了我们知道的动物油脂之外，还要避免吃一些还有奶油的蛋糕，面包等等。
第二类：高糖的食物
糖不仅仅会伤害孩子的牙齿，还会导致孩子肥胖，而且有眼科医生也在提醒，避免孩子近视加重，就要少给孩子吃高糖的食物。
更有心理学专家说，孩子的多动症，注意力不集中，都有可能跟高糖食物有关。
所以我们尽量在孩子小时候就要少给孩子吃高糖的食物，让孩子养成吃清淡食物的习惯，才能避免孩子嗜好甜品。
第三类：高盐的食物
孩子在一岁之前建议辅食不需要加盐，孩子到了一岁到三岁的时候，建议每天盐的摄入量不要超过两克，因为太咸的食物对孩子的肾脏是一种负担，还会导致孩子以后喜欢吃重口味的食物！
除了在日常的饮食中少加盐之外，还要避免给孩子吃一些腌制的食物，以及吃一些罐头类的食物，避免孩子摄入过多的钠！
孩子的饮食安全很关键，这位家长一定要从小注重。
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