吃自助餐时，最容易“吃回本”的菜，不是牛羊肉，也不是饮料和酒
大家好，我是小胖，又来给大家分享美食了，小胖今天要和大家分享的是吃自助餐的趣事。现在生活条件越来越好，餐饮的选择也是多种多样的，只要有钱，想吃什么都可以满足自己的胃。在生活当中，自助餐这个新的餐饮模式，可能成了大部分人都好奇又有诱惑力的一种，很多没吃过的人，都恨不得早点去尝尝，里面的自助到底有哪些可以吃。
自助虽然不限量，但是价格也不算太便宜的，便宜一点的几十块钱，贵一点的也要上百或者好几百，主要是看档次和自助的种类。一般纯烤肉的价格都只是在一百元以内，有火锅，海鲜，烧烤的可能价格就要高了。还有一些高端一些的酒店自助，里面的食材也是和一般的自助餐不大一样，都是一些昂贵或者少见的食材，比如一些海鲜或者是各种平常少见的美味。
不管是在哪里吃自助餐，小胖相信很多人都会有过这样的想法，那就是把钱“吃回本。”意思就是说把自己花的钱，尽量都吃回来，尽量在吃上面，控制自己的成本，使自己花的钱，物有所值。其实这样的想法并不太好，因为暴饮暴食，容易引起肠胃不适，加重肠胃的负担，吃太多反而还不容易省钱，更容易花更多的钱。
在吃自助餐的时候，很多朋友其实最多的，还是想要吃到更多的食材，并没有想把自助餐吃回本。因为自助餐里种类比较多，它的品种多，可以选择的也就多，而且价格不贵，还不限量，可以吃到很多自己想吃的东西。但是还有一部分人认为，吃得多了，才是赚到了，结果乱吃狂吃，专门吃各种肉，大家都认为肉的成本最贵。
其实，吃自助餐时，最容易“吃回本”的菜，不是牛羊肉，也不是饮料和酒！而是海鲜，或者是寿司，尤其是一些比较高端的餐厅，牛羊肉的价格平均一斤不会超过元吧，除非是产地非常好的高档牛排之类的。真正成本贵的菜，应该是海鲜。比如一只大龙虾或者各种海鲜的价格，它们在外面的市场价就不太便宜，用少量的自助餐费，就可以尝到各种市场价高出很多的食材。
在自助餐里，除了海鲜可以“吃回本”，还有就是寿司。因为寿司的配料一般都比较高端，比如鱼子酱，或者是各种比较特殊的食材，三文鱼等等，价格都不太便宜。如果大家是想吃回本的话，尽量还是不要有这样的想法吧，为了咱们的身体健康，为了咱们的肠胃。因为不管是什么食材，吃多了对身体不仅没有好处还有坏处。大家吃自助餐的时候，合理的，勤拿少取，吃多少拿多少才是最好的，没有必要为了那点“便宜”去吃撑了自己的肠胃。
这个方法大家学会了吗？今天的分享就到这里了，感谢大家的阅读，欢迎在评论区多多交流和讨论，我们下期再见。