转眼已经进入5月份了,一天天热起来,掐指一算,又到了吃小龙虾的季节!
万万没想到的是,跟着小龙虾一起到来的,还有小龙虾式“毒鸡汤”,相信你一定也见到过它……
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少吃一斤小龙虾,离你的梦想更近一步。
有网友拿88元一斤的小龙虾,对比了众多豪华品牌车型,结果发现,竟然是小龙虾更贵一点!
不少网友表示,原来是小龙虾耽误了我的汽车梦:
一个投机客-老金:这样比起来,小龙虾瞬间变成高端食品了啊AVAILOR:原来吃小龙虾是这么奢侈的事情五拾遗:我今天去买一斤小龙虾,过几天我再买一斤,卖小龙虾的老板同意。如果我今天去买一斤阿尔法罗密欧,过几天再去买一斤,如果4S店也同意的话我就去买甫原:来一斤A3,去皮晋LL:平常两个月吃一顿小龙虾,以后戒了,大家帮我算下多长时间可以买路虎文公子sir:一斤烟,不抽烟能买得起路虎吗sir-7:我离百万富翁还差一点点.....就差九千九百九十九万九千九百九十九块了后悔之时便是失去之时:前天才吃了几斤龙虾~我感觉自己后悔了……万希希:我默默地算了下我这么多年吃了多少斤小龙虾,然后又去百度了下我到底离买奔驰还有多远,后来想想小龙虾可以一斤一斤的买,而奔驰不行,所以卖小龙虾的比卖奔驰的更人性化。然而小龙虾,除了价格飞涨之外,近日关于小龙虾热量的话题,也登上了微博热搜榜。
一看到这个话题,着实让人吓了一跳
热量≈发胖,半程马拉松≈运动。
一顿麻辣小龙虾2斤的热量,超过了一个人一天所需卡路里的一半以上,相当于跑一个半程马拉松才能消耗掉。
麻辣味、蒜蓉味、十三香……小龙虾做法和配方也基本差不多,小龙虾本身的热量其实还好,和普通鱼虾这一类的动物蛋白差不多,一般来说动物蛋白还比植物蛋白更加优质,不过大家在吃的小龙虾一般都是通过油炸方式制作,配上各种麻油和酱料,热量肯定不低。很多人会就着啤酒吃上一大盆,这样肯定不太健康的。
按照一般市面上常见的2斤分量来计算,一盆麻辣小龙虾的热量在大卡以上,这基本相当于我们每天卡路里摄入量的一半以上了,“一般成年人一天正常的卡路里摄入大约在大卡左右。”如果想要消耗掉多摄入的这大卡热量,你可能需要跑步超过2小时、走路5小时。
也就是说,吃完2斤麻辣小龙虾,你可能得多跑一个21公里的半程马拉松。
要是实在挡不住小龙虾诱惑该怎么办?营养师建议:“偶尔吃小龙虾解解馋可以,但是一次最好不要超过10只,不要把它当作主食,也不建议把它当作午餐晚餐当中的一个主菜,同时要搭配蔬菜水果一起吃。”
网友表示,在小龙虾面前,热量算啥??
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才吃两斤,不存在
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emmmm……
不带汤不带壳的,热量不高的……
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剥虾难道不消耗热量???
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关键是,从另一方面来说……