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TUhjnbcbe - 2021/6/12 22:04:00
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下面这个高高帅帅

熟练地玩着篮球招式的小伙

今年多大了?

看起来只有23

不过人家的真实年龄是——33岁!

长着一张娃娃脸的李小宁

其实是一名厨师

怎么能保养得这么好?!

小宁作为一名厨师

对吃的当然很讲究

比如到了夏天

来一盘满满水果的珊瑚芝麻虾

就再合适不过了~

食材准备

虾仁、吉士粉、面粉、生粉、鸡蛋、生菜、盐、黑芝麻、水果

具体步骤

1、首先把虾仁一个个开背。

2、上浆调味,加少许盐,顺时针方向搅拌。

3、感觉手上有那种黏黏的浆后,再稍微来点蛋清。

4、虾仁处理好了,放在边上醒3到5分钟。开始处理水果,三种颜色的水果全部切成块。

5、这时候虾仁也入味了,要给它裹上三层粉。顺序不能乱,分别是生粉、面粉、吉士粉。

6、开油锅,等油温升到5、6成的时候,虾仁入锅炸。虾仁漂起来,拿手去轻轻触碰下,脆脆的就可以了。

7、水果里放点色拉酱和少量的芥末,这里拌的时候不要把火龙果一起拌,火龙果容易掉色。

8、拌的差不多把虾仁放进去。这时把火龙果的颜色拌上去,瞬间粉粉的。

9、最后撒上黑芝麻,用生菜撕小了垫底。

还没吃

就已经感觉到夏日的清凉了

颜色真的非常诱人

三层粉让口感外脆里嫩

纯粹的色拉酱会有点腻

放了一点点芥末反而调节了味蕾

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(时长4分14秒,建议wifi模式下观看,土豪随意)

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