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TUhjnbcbe - 2022/5/21 18:27:00

一、蛋炒饭

食材

剩饭适量、鸡蛋适量、葱适量、料酒适量、生抽适量、盐适量。

做法

1、锅中热油倒入蛋液炒散。

2、加入剩饭翻炒。

3、加入少许盐生抽。

4、加入葱翻炒均匀即可。

二、鸡蛋海鲜炒饭

食材

虾仁适量、鱿鱼适量、鸡蛋适量、剩米饭适量、盐适量、葱适量、生抽适量。

做法

1、鱿鱼切小块,葱切小段。

2、鸡蛋加葱花炒定型捞出备用。

3、再次放油烧热,放入葱花,虾仁,鱿鱼翻炒一分钟。

4、放入米饭,炒散,米饭粒粒分明。

5、放入鸡蛋,盐,生抽完成。

三、茄汁焗豆炒饭

食材

茄汁焗豆克、二米饭3碗、火腿肠半根、鸡蛋1个、红椒半个、绿椒半个、洋葱4分之1个、油少许、盐1勺、黑胡椒汁少许。

做法

1、鸡蛋打撒,罐头打开,其余食材都洗净切碎备用。

2、把米饭换个大盆,加上鸡蛋加1勺盐,1勺黑胡椒汁,用手抓匀。

3、因为多我用了电饼铛,电饼铛烧热加点油把米饭反复炒散。炒散盛出。

4、电饼铛烧热加点油先放洋葱,再放火腿肠,放辣椒丁,放茄汁焗豆。

5、最后放上炒好的米饭翻炒均匀就可以了。

四、咖喱火腿肠炒饭

食材

剩米饭适量、火腿肠一根、青蒜适量、鸡蛋一个、玉米粒适量、油适量、盐适量、咖喱块适量。

做法

1、青蒜和火腿肠丝改刀切碎,玉米焯水。

2、鸡蛋炒好打散。

3、平底锅入油烧热,放入青蒜和米饭翻炒。

4、放入火腿肠和鸡蛋。

5、加入咖喱块炒匀,出锅加盐调味即可。

五、牛肉肠时蔬炒饭

食材

牛肉肠g、胡萝卜80g、青椒50g、土豆60g、洋葱30g、黑木耳20g、米饭g、油适量、盐适量。

做法

1、备好牛肉肠,胡萝卜、青椒、土豆、洋葱洗干净,黑木耳提前泡发。

2、胡萝卜、青椒、土豆、木耳切成小丁。

3、洋葱、牛肉肠切成小丁。

4、起油锅,洋葱入锅炒。

5、炒出香味,土豆、胡萝卜、木耳入锅炒。

6、加盐炒,米饭入锅炒,青椒入锅炒。

7、牛肉肠入锅炒,炒均匀关火,盛出享用。

六、*瓜玉米炒饭

食材

*瓜半根、玉米半根、肉末适量、米饭一碗、玉米油适量、盐2克、生抽5毫升。

做法

1、肉丁,*瓜丁,玉米粒准备好。

2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入肉末,*瓜丁,玉米粒煸炒均匀。

3、倒入米饭大火煸炒。

4、加入一勺盐,生抽,煸炒均匀出锅。

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