Byjun俊baby
用料
小龙虾4斤大蒜头油适量啤酒瓶京葱1根海底捞锅底包
做法步骤
1、把小龙虾的后背剪开，这样更入味哦！
、把小龙虾的腮去掉，腮是很脏的！
3、小龙虾灼水，把不干净的过一下！然后捞起备用！
4、喜欢吃配菜的可以把配菜灼熟放碗里备用，我喜欢吃大豆芽，所以放大豆芽！
5、准备蒜末，大蒜，火锅底料，我喜欢海底捞的，不算太辣，小孩也可以吃！
6、烧油，把全部放进去爆炒
7、炒至火锅底料融化
8、然后放刚灼过的小龙虾下去翻炒
9、然后放两瓶啤酒下去一起煮，(重点来咯：一定不能盖盖子煮，不然小龙虾的味道就不好吃了，全是酒味)久不久翻动一下，等小龙虾味道均匀！炒至啤酒汁基本没有就可以了！
10、完成！配上啤酒吃小龙虾！一个字：爽！
小龙虾的营养功效
1.壮阳补肾
适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足，适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。
.通乳生乳
虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
3.化瘀解*
能够促进人体气血运行，对治疗血瘀证有一定的帮助。
4.提高免疫力
虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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